Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 45,12g | Prot: 74,73g | Carbh: 187,94g.
Desayuno: Приготовленные Грибы (с Жиром), Арахисовая Паста, Цельное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Бондюэль Зелёный Горошек, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Растительное Масло, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Магнит Морковь Свежая, АО Тандер Яблоко, АО Тандер Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SokolovaSM
|