Diario de Fabulous3, 31 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
1541 kcal Grasa: 44,77g | Prot: 141,87g | Carbh: 141,82g.   Desayuno: Vega Sport Protein, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Applegate Farms Peppered Turkey Breakfast Sausage. Almuerzo: Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Shadybrook Farms 99% Fat Free Ground Turkey Breast, Seeds of Change Quinoa, Brown & Red Rice with Flaxseed. Cena: Birds Eye Mashed Cauliflower Sour Cream & Chives, Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Shadybrook Farms Seasoned Turkey Patties. Pasa Bocas / Otros: Fisher Chopped Walnuts, Lenny & Larry's The Boss Cookie Chocolate Chunk, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin English Muffins, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin English Muffins, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin English Muffins. más...
2103 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fabulous3


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.