Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1038 kcal
|
Grasa: 20,27g | Prot: 68,56g | Carbh: 151,06g.
Desayuno: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Сарепта Масло Горчичное, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Магнит Морковь Свежая, Суп. Almuerzo: Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Cena: Минтай Запечённый, Вишневый Компот, Global Village Огурцы Маринованные, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena_volna
|