Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2606 kcal
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Grasa: 159,14g | Prot: 160,74g | Carbh: 112,34g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Bacon, Perdigão Linguiça Calabresa, Queijo Mozzarella, Cenouras Cozidas, Coxão Mole Cozido. Cena: Marilan Biscoito Maizena, Marilan Cream Cracker, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Vigor Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Maçã. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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