Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2353 kcal
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Grasa: 63,38g | Prot: 144,04g | Carbh: 302,11g.
Desayuno: トップバリュ アーモンドミルク, Savas ソイプロテイン100, デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, 極の青汁, ドルチェグスト カフェオレ, ファミリーマート だしおむすび きのこごはん. Almuerzo: トップバリュ アーモンドミルク, Savas ソイプロテイン100, 大森屋 しじみわかめスープ, ファミリーマート だしおむすび きのこごはん. Cena: うどん, 生卵, 鶏のひき肉, 味噌汁, 大森屋 しじみわかめスープ, ファミリーマート だしおむすび きのこごはん. Pasa Bocas / Otros: Dole パイナップルスライス. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kato1228
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