Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 68,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 44,33g | Prot: 104,47g | Carbh: 101,59g.
Desayuno: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almuerzo: Perfect Italiano Shaved Parmesan, Bertolli Extra Light Olive Oil, Red Rock Deli Roasted Red Capsicum, Pecorino, Cashew & Basil Dip, Cucumber (with Peel) , Red Tomatoes , Coles Shredded Iceberg, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Cena: Coles Swiss Style Cheese Slices, Woolworths Italian Style Crumb Chicken Fillets, Birds Eye Steam Fresh Beans, Carrot & Broccoli Mix. Pasa Bocas / Otros: Pears , Eclipse Mints Peppermint, Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gettingfatternotfitter
|