Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2014
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 91,80g | Prot: 67,66g | Carbh: 194,31g.
Desayuno: Watermelon, Honey, Cantaloupe Melons, Super U fromage blanc 0%, Oats. Almuerzo: Cabbage, Carrots, Eggplant, Zucchini, Sweet Red Peppers, Red Tomatoes (Canned), Olive Oil, Fresh Pork Sausage. Cena: Mangos, Avocados, Crevettes Roses Décortiquées - Cuites, Mae Ploy Sweet Chili Sauce, Sweet Red Peppers, Scallions or Spring Onions, Onion Flakes, Lime Juice, Sesame Oil, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Raspberries, Super U Yaourt à la Grecque, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. más...
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2469 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JanusWoman
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