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start februari 1-2-2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 51,77g | Prot: 58,12g | Carbh: 179,92g.
Desayuno: Ceres Meses, My Roti Funwari White Soft. Almuerzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Tempe, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Slai O'lai Biskuit. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nafirah
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