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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 64,77g | Prot: 100,07g | Carbh: 279,25g.
Desayuno: Yogurt Greco Fat , Paneangeli Gocce di Cioccolato Fondente , Barilla Farina 00, Zucchero, Mela, Uovo. Almuerzo: Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati e Surgelati. Cena: Barilla Sugo al Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Balance, Grana Padano Grana Padano, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Barilla Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Gelato Fior di Latte, Yogurt Greco Fat , Paneangeli Gocce di Cioccolato Fondente , Barilla Farina 00, Zucchero, Mela, Uovo, Pavesi Sfoglie Croccanti, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Fiorentini Fiocchi d'avena, Lidl Cornflakes. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Limpieza - 15 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piccola Stella21
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