Diario de zapatista, 01 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022

102,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg. Aún para ir: 23,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2022:

2120 kcal

Grasa: 75,33g | Prot: 83,70g | Carbh: 287,02g. Desayuno: Bananas, Taco Cabana Chorizo & Egg Breakfast Burrito, Apples. Almuerzo: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Safeway French Bread, Rice Salad with Tuna. más...

2493 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios

congratulations

01 feb. 22 por el miembro: buenitabishop


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