Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
873 kcal
|
Grasa: 18,66g | Prot: 29,65g | Carbh: 139,18g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Nestle Koko Krunch (30g). Almuerzo: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Jagung Rebus, Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Kentang Rebus. Cena: Makaroni. más...
|
|
1827 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yogienh
|