Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 49,19g | Prot: 103,32g | Carbh: 66,22g.
Desayuno: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Steel Power 100% Whey Isolate, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе, Мука Кукурузная, Кокосовое Масло, Заменитель Сахара N7, Мягкий Творог 0%, Рисовая Цельнозерновая Мука, Разрыхлитель Теста, Яйцо. Almuerzo: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Carte Noire Кофе, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, ***Запеканка с Цветной Капустой***, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , ***Салат Греческий***. Cena: Лимон, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Pasa Bocas / Otros: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|