Diario de L'Ispanico, 02 feb. 22

Mercoledì 2 febbraio 2022
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2022:
3320 kcal Grasa: 99,79g | Prot: 155,57g | Carbh: 427,61g.   Desayuno: Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Avena. Almuerzo: La Bottega del Gusto Petto di Tacchino al Forno, Broccoletti, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Cena: Pizza Margherita Napoletana. Pasa Bocas / Otros: Mcdonald's Croissant Integrale (ai Frutti di Bosco), Tre Mulini Pane di Segale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Alplì Pro 20 Budino al Cacao. más...
peso estable

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