Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2985 kcal
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Grasa: 153,62g | Prot: 128,66g | Carbh: 264,85g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Nastrine Cioccolato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Emmental, Gusto Etna Pesto di Pistacchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Integrale. Cena: Conad Insalata Classica, Prosciutto Cotto, Asiago, Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Filetti di Merluzzo alla Mugnaia. Pasa Bocas / Otros: Noci, Bauli Panettone Pistacchio, Activia Mix&Go Avena-Pistacchio-Mandorle , Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Activia Mix&Go Muesli Chia Quinoa Mandorle . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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