Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 101,45g | Prot: 82,89g | Carbh: 182,83g.
Desayuno: Сахар, Геркулес Геркулес на Воде, Вареное Яйцо, Хлеб, Сыр Российский, Сливочное Масло. Almuerzo: Свиные Ребрышки, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Голени с Кожей. Cena: Сливочное Масло, Сыр Российский, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Халва, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
|
2136 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Amamantar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmila 1230
|