Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 102,08g | Prot: 143,08g | Carbh: 139,15g.
Desayuno: Canderel Dark Chocolate 0% Sugar, Nonfat Latte Coffee, Kcal Cheese and Mushroom Omelette. Almuerzo: Beef and Broccoli, Chinese Fried Rice, Cashew Chicken. Cena: Alpro Молоко Кокосовое Профессиональное, Well Naturally Milk Chocolate , Избенка Сулугуни, Nano Supps Protein Pancake Double Chocolate, Heinz Ketchup, Estro Atlantic Oak Smoked Norwegian Salmon, Balade Farms Labneh (Low Fat), Modern Bakery Protein Bread, Fresh Express Cooked Salmon Burger, Raw Vegetable. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Latte Coffee. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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