Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 60,04g | Prot: 51,33g | Carbh: 263,52g.
Desayuno: Tomates, Hummus, Lider Dobladitas. Almuerzo: Manare Levadura Nutricional, Jumbo Castañas de Cajú, La Crianza Croqueta de Verduras, Fideos. Cena: Banana bread, Tomates, Hummus, Castaño Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Banana bread, Vivo Jalea, Plátano. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de egaraym
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