Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 33,80g | Prot: 48,75g | Carbh: 177,29g.
Desayuno: Oatmeal with Fruit, Organic Valley Organic Half & Half, Silk Unsweetened Soymilk. Almuerzo: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Great Value Dried Mission Figs, Rizzo's Gnocchi, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rao's Homemade Marinara Sauce, Parmesan Cheese (Shredded) . Pasa Bocas / Otros: Cream (Half & Half) , Mi-Del Organic Ginger Snaps. más...
|
|
1475 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
congratulations on your weight drop
02 feb. 22 por el miembro: buenitabishop
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kathy D RN
|