Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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689 kcal
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Grasa: 19,67g | Prot: 41,60g | Carbh: 90,08g.
Desayuno: Dole Bananas. Almuerzo: Broccoli, Cauliflower, Cucumber (Peeled), Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Signature Farms Garden Salad, Roma Tomatoes. Cena: Bongards Melting Cheese, Broccoli, Cauliflower, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Black Tea. más...
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2890 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Lavar Platos - 25 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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