Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 46,91g | Prot: 86,94g | Carbh: 175,77g.
Desayuno: Forno de Minas Folhado de Frango, Minnas Broa de Fubá Caseira. Almuerzo: Hortifruti Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1. Cena: TACO Pão Francês , Nestlé Chocolate Ao Leite, Tabela TACO Acem Moido Cru, Vapza Quinoa Cozida no Vapor. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Moça Flakes, Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet, Nestlé Chocolate Ao Leite. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nahtycosta
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