Very excited for the wedding and my weight loss progression. Less than 6 months to the big day and ive lost 24lbs since christmas!
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 59,40g | Prot: 91,76g | Carbh: 44,90g.
Desayuno: atkins advantage granola. Almuerzo: shrimp parm, steak and veggies. Cena: shredded mexican cheese, salsa, cherry tomatoes, cucumber slices, broccoli, chicken cubes, sour cream, raw spinach. Pasa Bocas / Otros: hard boiled egg, whipped cream, sugar free lime jello. más...
|
|
3038 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Compras - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|