Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 94,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2498 kcal
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Grasa: 125,80g | Prot: 195,66g | Carbh: 141,74g.
Desayuno: Walnuts, Egg, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), White Mushrooms (Stir-Fried), Egg White, Icelandic Yogurt, Low Fat American Cheese, Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed. Almuerzo: Chicken Leg. Cena: White Bread, Egg, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Coconut , Bob Evans Diet Blackberry Jam, M&M's Chocolate Bar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arashbi2
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