Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2223 kcal
|
Grasa: 151,39g | Prot: 101,81g | Carbh: 102,58g.
Desayuno: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, кето-хлеб, Дымов Сервелат Ореховый, Montarell Сыр Бри, Кето конфеты, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds. Almuerzo: Кето конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Глобус Сосиски, Винегрет без Масла. Cena: Брест Литовск Сметана 20%, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Еда без Труда Борщ с Курицей, Bonfesto Mozzarella Mini, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Винегрет без Масла, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Кофе (из Молотых Зерен), Montarell Сыр Бри, Кето конфеты, Глобус Сосиски. Pasa Bocas / Otros: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Капустой, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|