Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 16,83g | Prot: 47,96g | Carbh: 152,55g.
Almuerzo: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Zaffari Peito de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). más...
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peso estable
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Peso Histórico de andrezafjm
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