Diario de RobertoSaponara, 03 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2022:
3742 kcal Grasa: 91,41g | Prot: 243,94g | Carbh: 461,46g.   Desayuno: Milbona High Protein Fruit Yogurt Dessert Mirtilli More Ribes Nero Mirtillo Rosso, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Myprotein Burro di Arachidi Smooth. Almuerzo: Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Magnum Mini Hazelnut, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Italiamo Passata di Pomodoro , Pane Italiano, Certossa Pane di Segale, Polpette. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. más...
2673 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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