Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3087 kcal
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Grasa: 84,77g | Prot: 184,66g | Carbh: 378,01g.
Desayuno: Banane, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: Gut & Günstig Basmati Reis, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Lidl Hähnchen-Ministeaks, Olivenöl. Cena: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Saint Albray Saint Albray, Lidl Kürbiskernbrot . Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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