Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 62,06g | Prot: 143,39g | Carbh: 314,10g.
Desayuno: Latte di Riso, Marmellata Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Aia Sottilissime di Pollo, Rana Trofiette Fresche. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo, Gnocchi di Patate. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso, Proteine Whey, Banana, Arla Yogurt Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea_fabris11
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