Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3704 kcal
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Grasa: 170,23g | Prot: 127,96g | Carbh: 414,17g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Esselunga Soppressata di Calabria, Conad Ragù Fresco alla Bolognese, Barilla Penne Rigate. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Conad Appetitosi Funghi + Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Bauli Panettone, Noci, Activia Mix&Go Muesli Semi di Zucca Mirtilli Rossi (170Gr.) , Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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