Diario de Yuliusch, 04 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2022:
1928 kcal Grasa: 97,31g | Prot: 149,76g | Carbh: 135,35g.   Desayuno: Sayur Campuran, Kraft Cheddar Cheese, Usus Ayam, Ikan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almuerzo: Daging Babi, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang. más...
2154 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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