Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 43,02g | Prot: 63,99g | Carbh: 184,28g.
Desayuno: Green Tea, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Almuerzo: Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard. Cena: Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Turnip, Hy-Vee Celery Sticks, Olive Oil, Cathy Grass Fed Beef Hamburger 5%, Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Apples, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
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2627 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Durmiendo - 19 horas y 53 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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