Diario de grgid979, 04 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2022:
2908 kcal Grasa: 97,33g | Prot: 183,95g | Carbh: 330,63g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Jack Link's Beef Jerky. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Papa John's The Works Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Pears , Pepperidge Farm Goldfish, Kinder Schoko-Bons, Pink Lady Apples, Navels Oranges. más...
2433 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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