Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2549 kcal
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Grasa: 49,21g | Prot: 163,60g | Carbh: 363,38g.
Desayuno: Frutana Uva S/ Semente Thompson, Hikari Tapioca, Ovo, Banana Prata. Almuerzo: H2OH! H2O, Peito de Frango Cru, Arroz Branco (Cozido), Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Camil Feijao Preto Temperado Cozido. Cena: Tomates, Peito de Frango Cru, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anderson Muniz0
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