Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 67,98g | Prot: 69,11g | Carbh: 214,48g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Alpenmark Emmentaler , Bauernbrot, Clementinen, Gut & Günstig Schmelzkäse. Cena: Banane. Pasa Bocas / Otros: Oreo Cheesecakes, Maxi Nutrition Protein Riegel , Apfel, Jack Link's Beef Bar Original, My Muesli Superfruit Riegel. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de H.M.K.2
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