Diario de m.veronica1, 04 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
48 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2022:
1619 kcal Grasa: 49,22g | Prot: 62,12g | Carbh: 227,39g.   Desayuno: GrissinBon Fagolosi, Prosciutto Crudo, Spremuta d'arancia, Pane al Latte, Caffè Espresso. Almuerzo: Conad Crostini con Farina Integrale, Dimmidisì Purè Fresco, Patata Bollita, Melanzana, Coop Capperi, Olive (Piccole-Extra Large), Findus Fiori di Nasello. Cena: Pizza con Carne, Italpizza Pizza ai Funghi, Birra. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Ecor Crackers di Farro senza Lievito, Dattero, Caffè Espresso. más...
1381 kcal Ejercicio: Aeróbic - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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