Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 56,47g | Prot: 60,04g | Carbh: 197,57g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Molico Leite Desnatado, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa . Almuerzo: Dori Jujuba, Molho Bolonhesa, Regina Queijo Parmesão Ralado, Aipim. Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Hortifruti Goiaba Vermelha. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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