Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 63,26g | Prot: 136,45g | Carbh: 250,96g.
Desayuno: Publix Low Moisture Part-skim Mozzarella Cheese Slices, Sunset Mini Cucumbers, Egg, Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Spicy, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Nature's Touch Organic Wild Blueberries. Almuerzo: Crunch Pak Sweet Apple Slices, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Catalina Crunch Cinnamon Toast. Antes de la Cena: Sabra Roasted Red Pepper Hummus with Pretzels. Cena: Daily's Frozen Strawberry Daiquiri, Green Giant Chopped Spinach, Uncle Ben's Ready Rice - Roasted Chicken, Mahi Mahi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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