Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 89,21g | Prot: 59,05g | Carbh: 149,19g.
Desayuno: Магнит Авокадо, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Первый Вкус Сливки 10%. Almuerzo: Избенка Молоко 3,4-4,5%, Огурец, Куединский Мясокомбинат Студень Закусочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Cena: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец, Макароны Отварные, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Pasa Bocas / Otros: Молоки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Plusssshka
|