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05 feb. 22
Diario de emy2222, 05 feb. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
53,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 febrero 2022:
2928 kcal
Ejercicio:
Reparación - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, tapis de marche incliné - 45 minutos, Abdominales - 25 minutos, elliptique - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
courage
05 feb. 22 por el miembro:
carthage-aigle
Merci Carthage, pas grave tkt, je cherche à stabiliser, voir à reprendre un peu. Bonne journée
05 feb. 22 por el miembro:
emy2222
Excellent week end !
05 feb. 22 por el miembro:
carthage-aigle
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