Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 61,30g | Prot: 85,29g | Carbh: 142,48g.
Desayuno: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Овсяная Каша на Воде, Приправыч Кунжут Семена, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Молоко, Верное Средство Гречневые Отруби, Кофе, Корица, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Льняные Семена, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Деликатесы Армении Сыр Чанах. Almuerzo: Бутерброд с Красной Икрой, Суши Шоп Ролл Калифорния , Сыр Российский, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Cena: Hame Паштет из Индейки, Рублевский МПЗ Колбаса Брауншвейгская, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Мишель Песочное Пирожное, Коркунов Конфета. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|