Diario de monikioffi_90, 05 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 28,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2022:
1919 kcal Grasa: 70,37g | Prot: 131,82g | Carbh: 186,66g.   Desayuno: Paneangeli Gocce di Cioccolato Fondente , Foodspring Whey Protein, Banana. Almuerzo: Weight Watchers Fette Integrali, Bresaola. Cena: McDonald's McFlurry Snickers, Pollo Arrosto, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Patatine Fritte. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Più Integrali, Alplì Yogurt da Bere Zero Grassi Fragola. más...
1855 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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