Diario de Beachtime0734, 05 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022

132,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg. Aún para ir: 41,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2022:

1498 kcal

Grasa: 59,98g | Prot: 97,98g | Carbh: 136,95g. Desayuno: Great Value Hard Boiled Eggs, Bananas, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp, Ginsburg Rye Bread - Sandwich Rye. Cena: Loin Pork Roast, Lawry's Hawaiian - Marinade, Hanover Riced Cauliflower - Asian Stir Fry Style - Steam in Bag, ShopRite Steam in Bag! Whole Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Bowl & Basket Hot Cocoa Mix - Milk Chocolate (Keurig Cup), Member's Mark Whole Cashews - Lightly Salted. más...

3690 kcal

Ejercicio: Treadmill Walk @ 2.4 MPH - 1.82 Miles - 47 minutos, Apple Health - 23 horas y 13 minutos. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

Hope all is well! Hang in there! Just checking in on you.

09 feb. 22 por el miembro: Joe Not Exotic

I’m doing great… down 22lbs in 10 weeks so far! I’m on a mission to get to 200lbs by Dec 3rd, 2022. I may even be able to beat that goal.

09 feb. 22 por el miembro: Beachtime0734

I ordered a Tonal Home Gym, can’t wait for it to get here. I like going to the gym, but sometimes it crowded and have to wait on machines. Plus I like that the Tonal tracks all your stats. That’s a big major plus.

09 feb. 22 por el miembro: Beachtime0734

Wow

09 feb. 22 por el miembro: yeeyee1

That's awesome man! Keep killing it!

09 feb. 22 por el miembro: Joe Not Exotic


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