Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3633 kcal
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Grasa: 160,70g | Prot: 182,60g | Carbh: 339,46g.
Desayuno: Parmalat Zymil Zero Lactose Integral, Aveia, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Elegê Leite em Pó Integral. Almuerzo: Trivialy Sorvete Zero Iogurte Grego, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Brownie do Luiz Brownie do Luiz Doce de Leite, Arroz Parboilizado Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Aipim Frito, Burger King Batata Frita (Média), Croquete de Carne, Brahma Brahma Chopp, Maionese, Wickbold Pão de Hambúrguer Brioche, Queensberry Cebola Caramelizada, San Frediano Pasta de Gorgonzola, Nobre Hambúrguer. Pasa Bocas / Otros: Naturovos Albumina, Batavo Grego Tradicional, Bolinho de Bacalhau, Mu-Mu Doce de Leite, Conaprole Doce de Leite, Tauste Panetone. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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