Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 54,91g | Prot: 77,05g | Carbh: 240,13g.
Desayuno: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Penne Rigate. Antes de la Cena: Vino Bianco da Tavola. Cena: Coop Pinzimonio di Verdure, Marinai Cappesante Sgusciate, Conad Pane Integrale a Fette, Spianata, Calamari al Vapore o Bolliti, Gelato, Funghi Portabella (alla Griglia), Vino Bianco da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Lupini, Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca, Haribo Bastoncino Liquirizia. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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