Diario de brookestelly, 05 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2022:
1439 kcal Grasa: 61,85g | Prot: 115,70g | Carbh: 137,00g.   Desayuno: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Kodiak Cakes Oatmeal Unleashed - Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Chicken Breast, Borden Southwest Pepperjack Cheese Wrapped Sandwich Slices. Cena: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Bryan Smoked Turkey Breast, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Chef Boyardee Pizza Sauce, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g). Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. más...
3265 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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