Diario de r4chy, 02 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2014
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2014:
1123 kcal Grasa: 36,58g | Prot: 58,27g | Carbh: 144,43g.   Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Apples. Almuerzo: Asda Olives Garlic Stuffed, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Pickled Baby Gherkins. Cena: Tea with Milk, Tesco Salad Cream, Asda Chosen By You Beetroot Salad, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Asda King Prawns. Pasa Bocas / Otros: Asda Chosen By You Sliced Beef, Danone Shape Delights Apple Crumble, Strawberries, Bananas, Asda Extra Special Tropical Fruit Mix, Hazelnuts or Filberts Nuts. más...
2103 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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