Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 74,39g | Prot: 41,82g | Carbh: 147,90g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Гост Сгущёнка с Сахаром, Блины на Молоке. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Cena: Помидоры, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере . más...
|
|
1293 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 16,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|