Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 39,47g | Prot: 42,66g | Carbh: 109,87g.
Desayuno: Bananas , Siggi's Black Cherry 2% Yogurt, Organic Valley Organic Half & Half, Trader Joe's Toscani Biscotti with Almonds. Almuerzo: Organic Valley Organic Half & Half, Nonni's Triple Chocolate Biscotti, Salmon, Cobb Salad with Dressing. Cena: Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, World Market Spinach Gnocchi, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rao's Homemade Marinara Sauce, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese. más...
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1500 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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