Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 61,04g | Prot: 49,28g | Carbh: 191,12g.
Desayuno: Nutella Nutella, Pane Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Loacker Cremkakao, Clementine, Pane Bianco, Fettina di Vitello, Mangiare da Re Polenta con Formaggi. Cena: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Di Leo Biscotti Integrali con Gocce di Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Verso Natura Conad Succo di Melagrana. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Cocinar - 20 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Sentado - 40 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 3 horas y 51 minutos, Ver TV - 6 horas y 36 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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