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1 lb loss
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 69,51g | Prot: 53,16g | Carbh: 139,10g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Teeccino Dandelion Dark Roast, Coffee. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vibrant Health Green Vibrance, Mangos, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Trader Joe's Plantain Crisps. Cena: Hippie Snacks Original Cauliflower Crisps, Wegmans Mushrooms, Chicken Broth (Home Recipe), Morton Salt, Butter (Salted) , Onions , Carrots, Chicken Breast, Lundberg Organic Short Grain Brown Rice, MARY's GONE CRACKERS ORGANIC & GLUTEN FREE Real Thin Crackers Garlic Rosemary, HU Get Back to Human Grain-Free Crackers Pizza Flavor. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Ginger Chews. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mewgirl
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