Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4496 kcal
|
Grasa: 171,87g | Prot: 236,68g | Carbh: 540,66g.
Desayuno: Tadelle Maxinut, Muz, Kuru Kayısı, Bal, Yulaf, Ülker Pötibör Bisküvi, Süt, Armut, Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Bereket Tavuk Döner, Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Ceviz, Nesquik Kakaolu Süt, Muz, Haşlanmış Nohut, Kenton Kakaolu Puding, Eti Canga, Muz. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de atesersad
|